Psicoterapia individual e online
Um espaço para quem quer voltar a se escutar
Como funciona:
As sessões são online ou presencial em Uberlândia/MG com duração de 50 minutos e frequência semanal.
A condução do processo é feita de forma personalizada, com base em abordagens contemporâneas como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Avaliação Terapêutica e recursos da Terapia Comportamental Dialética (DBT).
O número de sessões é definido de forma conjunta, respeitando os objetivos e o ritmo de cada pessoa.
Para quem é?
A psicoterapia é indicada para pessoas que buscam compreender melhor a si mesmas, lidar com questões emocionais, desenvolver autoconhecimento e construir formas mais saudáveis de viver.
É especialmente recomendada em momentos de transição, sobrecarga, conflitos internos ou quando há o desejo de retomar o próprio centro com mais clareza e autonomia.
